沖縄YOGA

　　　         最近病院や助産師たちからの問い合わせやご要望が多く 期間限定で始めました。
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　病院や産婦人科・市民施設で行われているマタニティヨガはどちらかというとストレッチ重視の　　　　　　　
　　　　　　　　モノが多く体操のように終わってしまう。
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　「もっと瞑想や精神的なリラックス効果が欲しい！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　という声にお答えして      
　　　　　　　　　　　　　　                  　　　 　４月５月限定　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　オリジナルマタニティヨガLESSON
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　限定受付中　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



　病院　産婦人科への出張レッスン
　移動が大変な妊婦さんの為にご自宅出張レッスン
　団体・グループ参加の施設や体育館・会社・学校への出張レッスンOK

 





　　　　　　　　　　　　　　参加条件～●妊娠１５週以降の経過良好な妊婦さん。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●ヨガ未経験OK
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●つわりがおさまている方。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●お腹の赤ちゃんとの繋がりを深めたい方。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●安産の為に鈍った身体を柔軟にしたい方。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※日時・場所は応相談可
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お気軽にお問合せを！　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　インストラクターHITO